Podstawowy kurs wspinaczki skalnej PZA

Kompleksowe wprowadzenie do wspinaczki skalnej — od fundamentów ruchu po techniki asekuracyjne.

Ten kurs to solidny start dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze wspinaniem w skałach. Zaprojektowany tak, abyś po jego ukończeniu potrafił/a samodzielnie poruszać się w terenie skalnym, rozumiał/a podstawy asekuracji i pracy z liną oraz znał/a zasady bezpieczeństwa i planowania wspinaczki.

If so, this course is just for you!

WHEN?

30.05 - 1.06

LEVEL

from basics

DURATION

4 dni

GROUPS

up to 4 people

EQUIPMENT

provided

PRICE

1600 zł

About the course

Przeznaczony dla początkujących wspinaczy, którzy nie wspinali się samodzielnie w skałach lub tych, którzy chcą powtórzyć i udoskonalić zakres wiedzy objęty kursem i poczuć się pewniej w skałach.

Program realizowany jest zgodnie ze standardami Polskiego Związku Alpinizmu (PZA), dzięki któremu w pełni opanujesz podstawy wspinania sportowego i właściwą technikę asekuracji.

Prowadzony jest na terenie Jury Południowej, w dolinkach podkrakowskich oraz na Jurze Środkowej.

Przygotowuje do samodzielnego wspinania w skałkach na drogach „sportowych” (ubezpieczonych), jednowyciągowych.

Age limit: from 16+.

Program

Overview of safety rules and climbing ethics,

Learning of how to use climbing equipment, including putting on a harness and tying the rope properly,

Learning top-rope and lead belaying with different devices (e.g., tube, semi-automatic belay devices),

Basic climbing techniques,

Lead climbing – lead climbing independently building an anchor at the top,

Identifying risks while climbing and handling emergency situations,

Learning how to place top rope securely,

Falling practice – understanding the belayer's role and correct reactions,

Pełny program kursu dostępny na stronie:

Program kursu wspinania po drogach ubezpieczonych (Etap-1)

What you’ll gain

Valuable knowledge and insights from experienced instructors,

Confidence to climb independently on sport routes,

Continued support and guidance from instructors, even after the course,

Strong climbing fundamentals and practical rope-handling skills,

Proper belaying techniques,

A friendly atmosphere and a warm welcome into the climbing community.

Pricing

1600 zł

/person*

4 dni szkolenia

Certificate of completing the course

Max. 4 osoby na instruktora

Wypożyczenie sprzętu marki Black Diamond

Rental and testing of Evolv climbing shoes

Access to course materials

Climbing community

*Cena nie zawiera wyżywienia, noclegów oraz ubezpieczenia NNW (należy je wykupić we własnym zakresie).

Basic climbing course

Price: 1600 zł

Get up to 25% of discount with our partners

Dodaj tu swój tekst nagłówka